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21 días | Básico

Aumento de peso saludable

Aumentar de peso de forma saludable sin perder masa muscular. Un programa hipercalórico sumamente variado y equilibrado donde no eliminamos ningún grupo de alimentos e incorporamos aquellos más calóricos pero de alta calidad nutricional para generar un superavit calórico y lograr un aumento de peso saludable y estético.

Aseguramos que tengas una ingesta suficiente de todos los macronutrientes pero principalmente proteínas de alto valor biológico y de carbohidratos complejos.

Es importante acompañar este programa con una rutina de entrenamiento especialmente diseñada para este objetivo. En pocas palabras: 21 días para aumentar peso de forma saludable mientras cocinas platillos ricos y nutritivos, sigues tu entrenamiento constante y disfrutas presumiendo los resultados.

El app que cuida tu bienestar.

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Quizá cosas que nunca imaginaste hacer, logros que no sabías que podías conseguir.

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Hicimos que cocinar rico y saludable sea algo muy fácil y divertido.

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¡Sigue tu progreso! Aprende a pesarte, a medirte y a cuidarte. Descubre lo lejos que puedes llegar y siñentete bien viendo tu balance

Hecho a tu medida y a tu manera.

Solamente te mostramos los programas y recetas que funcionan para ti. Ni más, ni menos. ¡Lo que ves en la app es justo lo que necesitas para sentirte bien!

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