Vitamina D
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Vitamina D

La vitamina D es crucial para la absorción de calcio y fósforo, lo que ayuda a mantener huesos y dientes fuertes. Además, apoya la función inmunológica y contribuye a la salud cardiovascular y muscular. Mantener niveles adecuados de vitamina D es esencial para el bienestar general.

Sus beneficios clave:

Salud ósea: Ayuda a absorber el calcio y fósforo, previniendo enfermedades como la osteoporosis.

Sistema inmunológico: Refuerza las defensas del cuerpo y ayuda a reducir la incidencia de enfermedades autoinmunes.

Salud cardiovascular: Contribuye a la regulación de la presión arterial y mejora la función de los vasos sanguíneos.

Función muscular: Mejora la fuerza y la masa muscular, reduciendo el riesgo de caídas.

Salud mental: Ayuda a reducir el riesgo de depresión y problemas de fatiga mental.

Apoyo tiroideo: Regula los anticuerpos TPO, beneficioso en problemas tiroideos.

Información nutricional

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