Tiramisú

Tiramisú

 

 

Para esta receta necesitarás:
  • 1 pieza de chocolate sin azúcar
  • 10 cucharadas de requesón
  • 4 rebanadas de pan de caja (Integral)
  • 1 taza de yogur griego
  • 1 cucharadita Vainilla
  • 2 cucharaditas de café soluble
  • 1 taza de agua
  • 6 cucharadas de miel de maple light
Preparación paso por paso:

1.- En un bowl mezcla el yogurt, el requesón , la miel y 1 de vainilla.

2.- Disuelve tu café en la taza de agua tibia con 1 cda de vainilla y deja que se enfríe.

3.- Pon una rebanada de pan en un plato hondo, con ayuda de una cuchara , báñalo con café.

4.- Agrega un poco de la mezcla del yogurt con el requesón, úntala muy bien para que quede una capa pareja , luego vuelve a poner otra rebanada de pan y repite el paso de bañar con el café, luego yogurt y así sucesivamente hasta terminar.

5.- En la última capa espolvorea el cacao y el chocolate troceado. Mete al refrigerador por 30 min para que se enfríe y los sabores se intensifiquen.

6.- Disfrútalo muy frío y a cucharadas.

0 comentarios 0

Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados

Hecho para ti.

Crea tu pack de vitaminas con lo que tu cuerpo necesita, recíbelo en tu casa y comienza tu nueva rutina de salud. 

Haz el test