Fruit
Para esta receta necesitarás:
- 4 cucharaditas de amaranto
- 2 tazas de espinacas
- 1/2 taza de fresas
- 3/8 taza de blueberries
- 20 gramos de nuez picada
- 1 cucharadita de canela
- 1 cucharadita de vainilla
- 2 sobres de stevia
- 1/2 taza de agua
Preparación paso por paso:
1.- Agrega hielos, licúa todos los ingredientes. Disfrútalo sin colar. Puedes agregarle los frutos rojos congelados en la porción que corresponda. (1 taza)
